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Resolver los conflictos en pareja es importante ya que esto puede llegar a afectar a nuestros hijos y son patrones que ellos repiten y van a ejercer en otras relaciones.
Leer másComo desarrollar habilidades socioemocionales en nuestros hijos
Al introducirlos al mundo de las emociones pueden decir lo que sienten y canalizar lo, les enseñamos que no hay emociones buenas ni malas si no formas de expresarlas.
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La leche materna es un tejido complejo. Su composición tiene características especificas dependiendo la etapa por la cual que atraviesa el bebé. Los componentes que ella resalto...
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Aquí puedes encontrar todos los temas para superación personal que necesitas.
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Leer más¿Qué herida de la infancia tengo? Injusticia.
¿Sientes que la vida, las personas o circunstancias son injustas ? Y entonces actúas en consecuencia, eso te aísla de los demás. Pues tiene origen en tu herida de la...
Leer más¿Qué herida de la infancia tengo? Traición.
La mayoría nos hemos preguntado porque en cada ámbito de nuestra vida nos siguen los mismos conflictos. Las heridas de la infancia juegan un papel muy importante en estos casos.
Leer más¿Qué herida de la infancia tengo? Humillación.
Algunas personas nos sentimos sin valor suficiente para merecer una vida mejor, para merecer ser aceptados, queridos, reconocidos y que somos parte, si te sientes identificado lee este articulo.
Leer más¿Que herida de la infancia tengo? Abandono.
Todos, en algún punto de nuestra vida, nos hemos encontrado en la encrucijada de mejorar o aceptar que "así somos", pero es posible encontrar el meollo todo, esto son las...
Leer más¿Qué herida de la infancia tengo? Rechazo.
Las heridas de la infancia tienen un profundo impacto en la persona que somos en el presente. Si quieres cambiar tu “yo” interno en una mejor versión te invito a...
Leer más6 Formas para desestresarte durante esta cuarentena.
Algunas veces nos sentimos con estrés y ansiedad y aun mas en esta cuarentena y si eres testigo de cómo tu vida funciona demasiado rápido. Hoy te traigo 6 formas...
Leer más¿Qué son las heridas de la infancia? y ¿cómo pueden estar afectando tu vida personal?
El porqué de nuestras reacciones, nuestra personalidad, la calidad de nuestras relaciones personales y la percepción de las situaciones es un derivado de heridas de la infancia, y esto a...
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¿Cómo puedo saber si sufro de depresión durante el embarazo?
Durante el embarazo cada una de nosotras sufrimos diferentes padecimientos o transtornos que no solo pueden afectar nuestro estado de salud y el de nuestros bebés si no tambien nuestras...
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Preparar las maletas que debes de llevar al hospital al momento que nazca tu bebe, te evitará estrés y preocupaciones y te permitirá concentrarte en otras actividades de mayor importancia...
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Aunque no se conoce con exactitud la causa de la preeclampsia, se sabe que hay ciertos factores que provocan esta complicación en el embarazo y que nos pueden convertir en...
Leer más10 Mitos y beneficios de la lactancia materna.
La lactancia materna es el primer contacto del bebe con su mamá desde el momento en el que nace, es una etapa maravillosa y llena de aprendizajes. Con sus pro...
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Si eres mamá primeriza y no sabes que cosas son las que tu bebé podria necesitar en sus primeros días de nacido,te compartimos una lista de artículos indispensables que te...
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Conoce los beneficios en este artículo del consumo del acido folico y como es importante para ti y tu bebe. Ademas de saber cuales son las 5 marcas mas recomendadas...
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Si aun no estas totalmente segura de que comer en el primer trimestre de tu embarazo, debes recordar que no tienes que "comer por dos". Sigue leyendo y conoce que...
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¿Estas siguiendo la dieta cetogénica y se te acabaron las ideas de recetas Keto? Aquí te doy algunas sugerencias para que puedas armar un menú semanal.
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Al ir de compras, a veces nos olvidamos de lo necesario y compramos cosas innecesarias. Por eso es importante hacer la lista de supermercado completa. aquí te comparto como hacer...
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