Lista de artículos indispensables para recién nacido
Si eres mamá primeriza y no sabes que cosas son las que tu bebé podria necesitar en sus primeros días de nacido,te compartimos una lista de artículos indispensables que te puede ser de utilidad.
Cosas esenciales para una embarazada
Te estaras preguntado que cosas esenciales necesitas para estos 9 meses de embarazo, y es por eso que en esta ocasion te compartiremos 20 cosas que te seran de mucha utilidad.
Consumo de acido folico
Conoce los beneficios en este artículo del consumo del acido folico y como es importante para ti y tu bebe. Ademas de saber cuales son las 5 marcas mas recomendadas del 2020.
Que debo comer durante el primer trimestre
Si aun no estas totalmente segura de que comer en el primer trimestre de tu embarazo, debes recordar que no tienes que "comer por dos". Sigue leyendo y conoce que alimentos son los mejores.
Yoga Prenatal
De acuerdo a una pagina especializada en yoga te compartimos 6 ejercicios de yoga prenatal que puedes realizar desde tu casa.
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