Las heridas de la infancia tienen un profundo impacto en la persona que somos en el presente. Si quieres cambiar tu “yo” interno en una mejor versión para los días venideros y que esto repercuta en tu mundo exterior, te invito a que sigas leyendo para que aprendas las razones de los posibles problemas internos y así puedas identificarlos y darles una solución definitiva. En esta ocasión hablaremos de la herida del Rechazo.

mujer rechazando a hombre

Todos tenemos por lo menos una de las 5 heridas que te platicamos en el artículo pasado, algunos tenemos más de una. Te compartiré algunos conceptos para que identifiques si la herida del Rechazo marcó tu personalidad.

¿Cómo se origina?

Si te suenan los siguientes puntos, es posible que éste sea tu caso.

  • Se da en casos cuando los papas no deseaban tener al bebe, o querían que fuera del sexo opuesto.
  • Papas sobreprotectores que hacen sentir al hijo con poca capacidad de  resolver o valerse por sí mismo.
  • Padres que recalcan los errores sobre los aciertos, haciendo sentir al hijo que no tiene valor o peso.
  • Los hijos de padres que se rechazan a sí mismos, y por lo tanto rechazan a los demás y no saben amarse ni amar.
  • Los padres que etiquetan a sus hijos de forma negativa como ¨eres un tonto¨, ¨no sabes hacer las cosas bien¨ o ¨todo te sale mal¨.
  • Frases de rechazo como ¨no me hables¨, ¨vete de aquí¨, ¨me molestas¨ o ¨quítate de aquí¨.

Nuestro niño interno lastimado por el Rechazo, se protege con la máscara de la ¨huida¨ para evitar ser rechazado de nuevo.

¿Qué son las máscaras?

Las máscaras cubren o protegen nuestra forma de ser como consecuencia de nuestras malas experiencias en la infancia, para evitar repetir las mismas situaciones pasadas y ser lastimados. Esto se manifiesta con una personalidad falsa que es contraria a lo que en esencia somos, pero con el paso del tiempo llega a ser nuestra personalidad permanente. ¡Afortunadamente esto se puede revertir!

¿Cómo se manifiesta?

  • Son personas que necesitan de la aprobación de los demás para sentirse bien consigo.
  • Son perfeccionistas, tratan de hacer las cosas lo mejor posible de esta forma creen que no serán rechazados por cometer algún error.
  • Son muy autocríticos, tienden a rechazarse a sí mismos y se ofenden con facilidad.
  • Se comparan con las demás personas a su alrededor.
  • Creen que no necesitan a nadie, pero a la vez se sienten indefensos.
  • Evitan asociarse con las personas. Terminan relaciones de amistad, familiares o amorosas para evitar ser rechazados.

¨Conocerte a ti mismo es el primer paso de tu viaje personal hacia la superación.¨

Midori Frias.

¿Cómo sanar?

Si te identificaste con los puntos que tocamos de este tema ya estas del otro lado, indudablemente es fundamental conocer cuales son nuestras dolencias para saber que es lo que tenemos que resolver y en que tenemos que trabajar si queremos sanar. Así como los padecimientos físicos deben ser tratados con un doctor que nos evalúe, te recomiendo que busques ayuda personalizada con el terapeuta de tu preferencia, ya que cada caso es diferente y único.

Espero que te haya sido de ayuda.

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